ASSUNZIONE: Pre workout
Citrullina e arginina aumentano nell’immediato e in maniera sinergica le concentrazione di nitrito/nitrato (NOx). Questo significa che durante l’esercizio fisico citrullina e arginina incrementano il flusso sanguigno nei tessuti muscolari, il metabolismo dell’energia muscolare e la respirazione del mitocondrio, grazie all’aumento della biodisponibilità di ossido nitrico (NO).dall’integrazione di citrullina e arginina è in grado di migliorare non solo il flusso sanguigno nel tessuto muscolare, il metabolismo energetico muscolare e la respirazione mitocondriale.
Come dimostrato in uno studio clinico condotto su sportivi (Suzuki et al., 2017), l’assunzione combinata dei due aminoacidi risulta più efficiente nell’aumentare i livelli plasmatici di arginina, rispetto ai singoli aminoacidi
- incrementa flusso sanguigno
- vasodilatazione
- riduce l’affaticamento muscolare
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